Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

couve branca
80 g
sementes de linhaça
10 g
mirtilos
50 g
abacate
100 g
manga
100 g
leite de coco
300 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 32.5 mg

Protein 6.8 g

Kalorien 1910.5 kJ / 456.7 kcal

Fett 30.7 g

Ballaststoff 7.2 g

Gesättigte Fettsäuren 22.2 g

Kohlenhydrate 26.8 g

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