Ratatouille cu năut

Ratatouille cu năut

4.7 6 Bewertungen

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 1 Std.

6 porții

Zutaten

vânătă cuburi (aprox. 1 vânătă)
340 - 395 g
ardei grași fașii (aprox. 2 ardei)
285 g
dovlecei feliați (1 1/4 cm) (aprox. 2 dovlecei)
285 - 340 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
3 lingură
căței de usturoi
5
busuioc proaspăt tijele și frunzele separate
3 - 4 fir
ceapă roșie bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin
15 g
roșii cuburi mari (aprox. 2 roșii)
285 g
roșii cuburi, din conservă cu tot cu zeamă
395 g
oțet balsamic
1 ½ lingură
fasole verde fideluță curătate și tăiate jumătăți
285 g
năut, din conservă scurs
395 g
măsline Kalamata fără sâmburi
85 g
sare pentru asezonat
piper negru măcinat pentru asezonat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 271.2 mg

Protein 13.1 g

Kalorien 1592.5 kJ / 380.6 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoff 22 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 62.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boost de bine 11 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Penne cu spanac și anghinare

1 Std. 5 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 Min

Salată de cușcuș

20 Min

Paste Orzo cu pui și pesto

30 Min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min