Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
Zutaten
-
10 gramme d'huile d'olive extra vierge plus un supplément pour graisser
-
50 g de Gruyère ou parmesan, coupé en morceaux (2 cm)
-
500 g de cottage cheese
-
4 œufs
-
½ c. à café de poivre noir, moulu plus un supplément pour l'assaisonnement
-
⅓ c. à café de sel de mer plus un supplément pour l'assaisonnement
-
100 g oignon jaune écartelé
-
3 gousses d'ail
-
100 g vin blanc
-
400 g tomate en dés, en conserve
-
50 g de purée de tomates
-
1 c. à soupe de bouillon de viande en pâte (voir Conseils)
-
1 c. à café assaisonnement à l'italienne
-
500 g de viande hachée de dinde en morceaux
-
200 g de champignons frais blancs, en tranches
-
200 g de pousse d'épinards frais
-
120 g de noix décortiquée
-
1 de citron uniquement du jus
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Wrap des Caraïbes
50 Min
Vittello tonnato
4 Std. 20 Min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1 Std. 15 Min
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1 Std.
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 Std. 20 Min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3 Std. 10 Min
Poulet mariné cuit sur la braise
12 Std.
Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines
3 Std. 20 Min
Aubergine farcie
1 Std. 5 Min
Bowl de Poulet Shawarma
1 Std.
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 Std.