Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

9 portions

Zutaten

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 291.3 mg

Protein 9.6 g

Kalorien 714.1 kJ / 170.7 kcal

Fett 13.5 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 2.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Happy Easter! 13 Rezepte
Kanada

Nester Bites 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Shredded Lettuce

10 Min

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

1 Std. 10 Min

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 Min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 Std. 45 Min

Pulled Pork Burgers

4 Std. 50 Min

Meal Replacement Shake (Metric)

5 Min

Gluten Free Chocolate Orange Cookies (Metric)

2 Std.

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1 Std. 50 Min

Hoisin Honey BBQ Sauce

30 Min

Honey Mustard Orange Glazed Ham

2 Std.

Pesto Pasta Salad

30 Min

Chia Tiramisu Pudding

6 Std. 30 Min