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Parfait au yaourt arc-en-ciel
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
-
80 g de sucre
-
250 g de yaourt grec
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150 g de mascarpone
-
100 g de crème, tout type
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1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
100 g d'ananas frais tranché
-
100 g de kiwi tranché
-
100 g de mangue, mûre, coupée en dés (1 cm)100 g de pêches coupées en dés (1 cm)
-
100 g de fraises
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100 g de framboises
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100 g de myrtilles fraîches
-
40 g de granola de noisettes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 portions
Natrium
687.1 mg
Protein
38.5 g
Kalorien
7073.9 kJ /
1690.7 kcal
Fett
83.4 g
Ballaststoff
19.4 g
Gesättigte Fettsäuren
47.5 g
Kohlenhydrate
211.4 g
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