Geräte & Zubehör
Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Zutaten
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
30 g cebuli
-
50 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g mąki orkiszowej, białej
-
1 jajko
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
67.7 mg
Protein
19 g
Kalorien
921.3 kJ /
220.2 kcal
Fett
11.7 g
Ballaststoff
1.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
9.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dania dla dzieci
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Bowl z ryżem i łososiem
50 menit
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1j
Małże po marynarsku
1j 15 menit
Małże w mleku kokosowym i curry
1j 10 menit
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1j 10 menit
Ravioli z krewetkami
1j 40 menit
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1j 20 menit
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30 menit
Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)
20 menit
Chrupiące briki z mięsem kraba
35 menit
Kabsa z łososiem
Tanpa peringkat
Pstrągi z warzywami na parze
55 menit