Kompatible Versionen
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 190 g pełnotłustego mleka, 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 703.8 kJ / 168.2 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 26.2 g
- Fett
- 4.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 156.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Bananowa kasza manna
20 Min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35 Min
Owsianka z gruszką i bananem
20 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 Min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min