Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de sementes de mostarda
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 15 g gengibre ralado
- 1 malagueta vermelha (optional)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g óleo
- 10 g coco ralado
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz agulha
- 6 curgetes redondas
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g carne de vaca picada
- 15 g molho de soja
- 150 g natas
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Avelã torrada q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2636.3 kJ / 630.1 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Kohlenhydrate
- 50.7 g
- Fett
- 37.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14.2 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
- Natrium
- 621.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão thai com puré de edamame
1 godz. 20 min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2h
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45 min
Rolo de carne de frango à italiana
2h
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 min
Gnocchi de feijão-branco
1 godz. 10 min
Strudel de legumes
50 min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 godz. 30 min
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1h
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 godz. 45 min