Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g masła
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki
- 1 - 2 bagietki, ok. 40 cm każda
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2110.8 kJ / 504.5 kcal
- Protein
- 32.6 g
- Kohlenhydrate
- 51.7 g
- Fett
- 12.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 1030.7 mg
Alternative Rezepte
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Małże z pikantnym sosem
1h
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Omułki w białym winie
35 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Risotto z owocami morza
1 godz. 5 min
Krewetki w sosie maślanym
25 min