Geräte & Zubehör
Małże w mleku kokosowym i curry
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porcji
Zutaten
-
800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
2 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ łyżeczki curry, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g mleczka kokosowego
-
¾ łyżeczki soli
-
10 g trawy cytrynowej, świeżej pokrojonej na 4 cm kawałki, zmiażdżonej
-
1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda
-
kolendra, świeża drobno pokrojona, do podania (ok. 10 g)
-
1 limonka pokrojona w ćwiartki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
737.4 mg
Protein
17.5 g
Kalorien
1329.2 kJ /
317.7 kcal
Fett
12.6 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Zupa krem z krewetek
45 Min
Risotto z owocami morza
1 Std. 5 Min
Małże z pikantnym sosem
1 Std.
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 Std.
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 Min
Korma z owoców morza
40 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min