Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
300 g cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
10 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 - 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych
-
130 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
23 g
Kalorien
1586 kJ /
379 kcal
Fett
17.4 g
Kohlenhydrate
24.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DLA ALERGIKÓW
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Frittata cukiniowa
40min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Frittata z cukinią
55min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Omlet z jarmużem
35min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min