Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 3 g

Kalorien 335 kJ / 80 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Benessere da bere 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie all'anguria

10min

Frullato classico banana e fragole

10min

Frullato due colori

10min

Smoothie cioccocaffè

15min

Frullato di frutta

10min

Smoothie alle amarene

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie di melone e pesche

15min

Frappè cappuccino

10min

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12min

Freakshake alla frutta con gelatine

20min

Frullato tropicale

10min