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Pizza auf römische Art
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
3 Stück
Zutaten
Teig
-
Wasser lauwarm220 g
-
1 TL BackmalzZucker1 TL
-
1 Pck. TrockenhefeHefe (20 g)½ Würfel
-
Weizenmehl Type 550400 g
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Salz1 TL
Belag
-
Eiertomaten ohne Kerne, in Stücken500 g
-
Sardellenfilets, in Salz eingelegt abgetropft6
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
natives Olivenöl10 g
-
Kapern, gesalzen abgetropft1 ½ TL
-
Oliven, schwarz, entsteint50 g
-
Mozzarella abgetropft, in Scheiben (5 mm), oder Büffelmozzarella, in Scheiben (5 mm)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
31 g
Brennwert
3916 kJ /
936 kcal
Fett
45 g
Ballaststoffe
8.5 g
Kohlenhydrate
110 g
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