Geräte und Zubehör
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chili klein, entkernt1
-
Erdnussöl20 g
-
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)300 g
-
Wasser20 g
-
Fischsauce20 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen40 g
-
Thai-Basilikum abgezupft3 Stängel
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
545 kJ /
130 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
3.6 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low Carb
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Kale-Chips
40 Min
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
40 Min
Blumenkohl-Taboulé
2 Std. 25 Min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 Min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40 Min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1 Std.
Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander
5 Min
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1 Std.
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 Min