Tomaten-Omelette

Tomaten-Omelette

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

8 Stücke

Zutaten

Brot altbacken, in Stücken
20 g
20 g Brötli, altbacken, in Stücken
Parmesan in Stücken
60 g
Kräutermischung, getrocknet ohne Stiele
1 Bund
Eier
6
Salz
1 TL
Frühlingszwiebeln in Ringen
2
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Oregano, frisch Blätter abgezupft
3 Stängel
1 TL Oregano, getrocknet
Wasser
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 9 g

Brennwert 472 kJ / 113 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 3 g

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