Butternusskürbisgemüse

Butternusskürbisgemüse

4.6 75 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

3 Portionen

Zutaten

Zwiebel (à ca. 70 g), halbiert
1
Knoblauchzehe halbiert
1
Rapsöl
20 g
Butternusskürbis geschält, entkernt
500 g
Salz
½ TL
Bohnenkraut, getrocknet
¼ TL
Paprikapulver, edelsüß
2 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Tomatenmark
1 TL
Wasser
100 g
Sauerrahm

Crème fraîche, zum Servieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 602 kJ / 145 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nom, nom, nom 77 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Fisolengulasch

Fisolengulasch

1 Std. 10 Min

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 Min

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

40 Min

Kürbisrisotto

Kürbisrisotto

45 Min

Haferflockensuppe

Haferflockensuppe

20 Min

Kürbisgulasch

Kürbisgulasch

45 Min

Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

40 Min

Karottensuppe nach Moro

Karottensuppe nach Moro

1 Std. 45 Min

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

50 Min

Schnelle Kürbissuppe

Schnelle Kürbissuppe

25 Min

Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel

Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel

50 Min

Erdäpfel-Sellerie-Püree

Erdäpfel-Sellerie-Püree

35 Min