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Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori
3.3 3 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 porzioni
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Zutaten

  • 300 g di frutti rossi misti congelati
  • 240 g di mela sbucciata in quarti
  • 200 g di yogurt bianco
  • 60 g zucchero
  • 100 g di latte freddo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 2.4 g
Brennwert 452 kJ / 108 kcal
Fett 2.1 g
Ballaststoffe 2.6 g
gesättigte Fettsäuren 5.5 g
Kohlenhydrate 19.9 g

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