Geräte und Zubehör
Gâteau vapeur aux épinards
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 parts
Zutaten
-
50 g d'huile de tournesol
-
2 œufs
-
120 g de miel d'acacia
-
100 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de jus de citron
-
50 g d'épinards frais
-
beurre pour le moule
-
500 g d'eau
-
kiwis (optional) coupés en rondelles, pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
216.8 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
843.1 kJ /
201.4 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
25.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°20
41 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gâteau chocolat-courgette sans beurre
1 Std.
Cuisson du millet
45 Min
Curry de légumes à la semoule (sous-vide)
1 Std. 45 Min
Cookies sans gluten aux noisettes
35 Min
Pâte à crêpes sans gluten
1 Std. 30 Min
Cakes salés à l'okara d'amande
12 Std. 45 Min
Brownie sans beurre
1 Std.
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45 Min
Muffins vapeur à la purée de courge
1 Std. 30 Min
Cookie aux agrumes sans gluten
30 Min
Soufflé de millet au thon sans gluten
1 Std. 15 Min
Fondant sans gluten et sans lactose
35 Min