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Quiche aux oignons verts et aux radis
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
200 g de farine, semi-complète200 g de farine d'épeautre
-
1 pincée de sel
-
40 g d'huile d'olive
-
580 g d'eau
-
1 botte d'oignons nouveaux de printemps
-
1 botte de radis non traitée
-
200 g de lait écrémé
-
100 g de fromage de chèvre frais
-
3 œufs
-
du poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14 g
Brennwert
1450 kJ /
344 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
33 g
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