Tapenada

Tapenada

4.7 138 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

200 g

Zutaten

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 1906.5 mg

Eiweiß 3.3 g

Brennwert 992.3 kJ / 237 kcal

Fett 23.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 7.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40 Min

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5 Min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30 Min

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

1 Std.

Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)

30 Min

Sałatka z soczewicą i burakiem

45 Min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15 Std.

Owsianka z marchewką i daktylami

20 Min

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 Min

Tapenada z zielonych oliwek

10 Min

Migdałowe brownie z buraka

1 Std. 55 Min

Tarta z botwinką i serem feta

1 Std. 45 Min