Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Tofurnik z mango i limonką
Zubereitung 25 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 porcji
Zutaten
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
9.3 mg
Eiweiß
10 g
Brennwert
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
38.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DIETA WEGAŃSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 Min
Wegańskie bezy
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy spód do tarty
35 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 Std. 55 Min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 Std. 40 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Wegański ser
6 Std. 40 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min
Pasta bezjajeczna
5 Min
Brownie z czerwonej fasoli
1 Std.