Curry de poulet automnal

Curry de poulet automnal

3.2 21 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

200 g de carottes coupées en rondelles
200 g de chou frisé coupé en morceaux
100 g de poireau coupé en fines rondelles
1 citron vert non traité
1 gousse d'ail
60 g d'oignon coupé en deux
15 g de gingembre frais
200 g de lait de coco
3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
200 g de riz
40 g de pâte de curry doux (en bocal)
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes
1050 g d'eau
coriandre fraîche ciselée pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 436.5 mg

Eiweiß 35.8 g

Brennwert 2199.8 kJ / 523.3 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 11 g

Kohlenhydrate 49.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°27 36 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tikka bowl façon dahl

55 Min

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

25 Min

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

1 Std. 10 Min

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 Min

Dinde au lait de coco et petits légumes

55 Min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50 Min

Curry de pommes de terre aubergines à la coco

45 Min

Cari poulet

45 Min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50 Min

Colombo de porc aux légumes

45 Min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1 Std. 40 Min

Risotto à l'espagnole

30 Min