Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

3.9 233 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehe
1
Minze (optional) frisch, abgezupft
3 - 4 Stängel
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Tahin
120 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
20 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
½ TL
Sumak
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 775 kJ / 186 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 4 g

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