Pane croccante

Pane croccante

5.0 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

1 porzione

Zutaten

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 52.5 g

Brennwert 6734 kJ / 1617 kcal

Fett 102 g

Kohlenhydrate 107 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2021 4 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Barrette di frutta a guscio

1h 40min

Vin brûlé bianco

20min

Involtini primavera

55min

Panini cotti a vapore

2h 10min

Ravioli 'Shao mai'

2h

Frittata solo albumi

35min

Lumachine farcite con spinaci e prosciutto

45min

Bevanda digestiva al finocchio

10min

Girelle alle verdure

1h 20min

Sale agli aromi

10min

Panini allo yogurt con sesamo

1h 30min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40min