Chili con Carne

Chili con Carne

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

12 Portion

Zutaten

Olivenöl
120 g
Zwiebel halbiert
500 g
Knoblauchzehen
8
Rindshackfleisch zerbröselt
1300 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (à 400 g)
2 Dosen
Wasser
100 g
Tomatenpüree
50 g
Zucker
2 TL
Salz
3 TL
Paprika edelsüss
2 - 4 TL
Oregano, getrocknet
2 ½ EL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 TL
Lorbeerblätter, getrocknet
4
Kidneybohnen, aus der Dose (à 400 g), abgetropft
2 Dose
dunkle Schokolade (optional) in Stücken
60 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1075 mg

Eiweiß 30 g

Brennwert 1949 kJ / 465 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Party, Vorrat und mehr mit Thermomix Friend® 10 Rezepte
Schweiz

Thermomix Friend® in der Schweiz zuhause 25 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pilaw-Reis

40min

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45min

Spinat-Radieschen-Salat

15min

Kalte Kuh

5u. 45min

Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Peperonisauce

1u. 10min

Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven

40min

Klassische Lasagne

1u. 10min

Couscous mit Lamm und Gemüse

1u. 20min

Griechischer Eintopf

45min

Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

40min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

45min