Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce

3.9 19 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Zwiebeln in Hälften (ca. 2 Zwiebeln)
120 g
pflanzliches Öl
20 g
Pouletbrustfilets in mundgerechten Stücken
500 g
Wasser
440 g
Gemüsebouillon Paste
1 EL
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Curry, gemahlen mild
3 - 4 TL
Pfirisch, aus der Dose (Gewicht vor dem Abtropfen)
800 g
Speisestärke
15 g
Rahm
100 g
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼
Paprika rosenscharf
¼

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 32 g

Brennwert 1628 kJ / 389 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 33 g

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