Geräte und Zubehör
Minted pesto with pea smash and poached eggs
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
Mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
Parmesan cheese30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice20 g
-
pine nuts25 g
-
fresh mint leaves only20 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Pea and avocado smash
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
frozen peas thawed (see Tips)200 g
-
ripe avocado flesh only1
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
lemon juice20 g
Poached eggs
-
water1700 g
-
white vinegar50 g
-
eggs chilled and cracked into separate bowls (see Tips)4
Assembley
-
bread slices of choice, toasted to serve4
-
fresh mint leaves only, to serve
-
ground black pepper to season
-
sea salt to season
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2515.3 mg
Eiweiß
55.7 g
Brennwert
5813.6 kJ /
1389.5 kcal
Fett
41.2 g
Ballaststoffe
20.8 g
gesättigte Fettsäuren
9.1 g
Kohlenhydrate
200 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Everyday
68 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Pumpkin tahini smash
40 Min
Mexican corn salad
25 Min
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 Min
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 Min
Soba noodles
1 Std.
Rice paper rolls (Thermomix® Cutter, using modes)
1 Std.
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9 Std. 40 Min
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes)
2 Std. 10 Min
French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)
4 Std. 15 Min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 Min
Cauliflower hummus with green vegetables
1 Std.
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1 Std. 20 Min