Geräte und Zubehör
Pęczotto z dynią i kurkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
996 mg
Eiweiß
7.5 g
Brennwert
1649.5 kJ /
394 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoffe
8.7 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
58.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z DYNIĄ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 Min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Falafele z bobu i cieciorki
50 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min