Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.5 58 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
40 g d'huile végétale
1 gousse d'ail
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
2 gousses d'ail
50 g d'oignons nouveaux
2 - 3 pincées de piment séché en flocons
20 g de jus de citron
40 g de sauce ponzu
1 c. à café de sucre roux
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
graines de sésame blanc pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 652.4 mg

Eiweiß 10.7 g

Brennwert 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 8.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le Découpe-Spirale 30 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 Min

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

1 Std. 10 Min

Cabillaud à l’aïoli et aux légumes

1 Std. 15 Min

Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron

1 Std. 5 Min

Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur

45 Min

Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

20 Min

Mini-omelettes aux crevettes

35 Min

Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce

2 Std. 25 Min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 Min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 Min

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1 Std.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 Min