Geräte und Zubehör
Placuszki żytnie z figami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
80 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
25 g mąki żytniej razowej
-
1 szczypta soli
-
olej do smażenia
-
3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego (ok. 75 g)
-
1 - 2 figi pokrojone w plastry
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
306.8 mg
Eiweiß
17.9 g
Brennwert
1593.8 kJ /
380.9 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
7.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
54.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 Min
Omlet à la leśny mech
15 Min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 Min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 Std. 30 Min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 Min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Wrapy caprese
10 Min
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 Min