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Insalata di kimchi e pollo
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciata, a fette
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di miele
-
30 g di salsa di soia
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20 g di olio di sesamo
-
45 g di aceto bianco
-
200 g di cavolo cinese a fette (1 cm)
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200 g di lattuga verde tipo iceberg, a fette (1 cm)200 g di lattuga romana a fette (1 cm)
-
100 g di kimchi scolato
-
300 g di pollo arrosto, avanzato sminuzzato o tagliato a pezzi (1 cm)
-
2 cucchiai di cipollotto tagliato sottile
-
1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
572.8 mg
Eiweiß
21.1 g
Brennwert
1166.7 kJ /
278.9 kcal
Fett
16.5 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
11.9 g
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Italien
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