Fitness-Kokosriegel ohne Backen

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 15 Min

12 Portionen

Zutaten

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 54 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 696 kJ / 166 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power-Snacks 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Möhren-Multifrucht-Quetschie

5 Min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1 Std. 10 Min

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1 Std. 30 Min

Party-Burger

2 Std. 40 Min

Frühstücks-Drink

15 Min

Pita Brote

1 Std. 35 Min

Lebkuchenhaus

12 Std.

Kalbsragout im Brotlaib

6 Std. 30 Min

Pizzateig

1 Std.

Cappuccino Frappé

15 Min

Burger Buns

3 Std.

Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme

2 Std.