Geräte und Zubehör
Vegetable Massaman curry
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
roasted unsalted peanuts100 g
-
peanut oil plus extra to drizzle20 g
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onion (approx. 180 g), cut into quarters1
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long red chilli deseeded and cut into halves1
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Massaman curry paste120 g
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water400 g
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tamarind paste20 g
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palm sugar20 g
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fish sauce vegan15 g
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Vegetable stock paste2 tsp
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cinnamon quill1
-
makrut lime leaves3
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red potatoes peeled and cut into pieces (2 cm)400 g
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sea salt to season
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button mushrooms cut into halves100 g
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fresh oyster mushrooms cut into halves100 g
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eggplant cut into cubes (1-2 cm)400 g
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canned coconut cream270 g
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canned chickpeas (400 g), rinsed and drained1 can
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green beans cut into halves100 g
-
fresh coriander leaves to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1529.5 mg
Eiweiß
17.1 g
Brennwert
2025.5 kJ /
484.1 kcal
Fett
24.2 g
Ballaststoffe
14.5 g
gesättigte Fettsäuren
10.5 g
Kohlenhydrate
56.4 g
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