Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto
- 250 g mąki pszennej
- 120 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 60 g wody, zimnej
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie
- 30 g mąki sojowej
- 60 g wody, ciepłej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g tofu, miękkiego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 g płatków drożdżowych
- 15 g skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 łyżki bułki tartej, wegańskiej
- 10 pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1480 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 godz. 40 min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 godz. 40 min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2hod. 20min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Kotleciki pietruszkowe
25 min