Devices & Accessories
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porce
Ingredients
-
1 stroužek česneku
-
25 gramů jarní cibulky na kousky
-
5 gramů petržele, čerstvé
-
5 gramů máty, čerstvé
-
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
-
100 gramů kuskusu
-
120 gramů vody vařící
-
100 gramů cherry rajčat na půlky
-
2 špetky mořské soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
2 filety mořského okouna
-
½ čajové lžičky olivového oleje
-
1000 gramů vody pro vaření v páře
-
150 gramů brokolice
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
28.8 g
Calories
1287 kJ /
308 kcal
Fat
8.5 g
Carbohydrates
29.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Má to úroveň!
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 h
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 h 5 min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 h
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 h 40 min
Špenátový quiche se žampióny
35 min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 h
Veganská boloňská omáčka
50 min