Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1h
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 min
Růžové fusilli
30 min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
No ratings
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50 min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Tilápie s červeným kari
40 min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 min
Líčka marinovaná v černém pivu
4h 35min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min