Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
In Collections
Alternative recipes
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 min
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Perlové rýžovo-masové kuličky
2h
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 godz. 20 min