Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tomatová omáčka
- 120 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 50 gramů pórku, pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajová lžička mletého černého pepře
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
or 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu, na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
- 600 gramů jehněčího masa, na kostičky
- 300 gramů kuskusu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mořské soli
- 600 gramů vody, vařící
- 150 gramů rozinek (sultánek)
- 200 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 200 gramů cukety, na plátky(2 mm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2324 kJ / 556 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Carbohydrates
- 56.6 g
- Fat
- 23.3 g
In Collections
Alternative recipes
Králík na špenátovém lůžku
1ωρ. 10 λεπτ.
Vinná marináda
No ratings
RAW jablečný koláč s agarem
1ωρ. 10 λεπτ.
Čokoládový RAW dort s banány
1ωρ. 20 λεπτ.
Sýrový dort s bylinkami
2 Std. 20 Min
Krabí balíčky
No ratings
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Mandlové RAW brownies
2u. 5min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Avokádová krémová polévka
15 Min
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1ωρ. 20 λεπτ.