Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La veille
- 8 abricots secs dénoyautés
- 25 g de muesli aux fruits
- 200 g de lait écrémé
Le jour même
- 25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
- 200 g de lait écrémé
- 1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
- 80 g de fraises, surgelées
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- Nutrition
- per 1 verre
- Calories
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 12.6 g
Alternative recipes
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie vitaminé
10 min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie vert
10 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 Min
Smoothie exotique
10 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min