Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 gramů čerstvé petržele, pouze listy
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky (2 mm)
- 30 gramů olivového oleje, plus extra pro smažení
- 100 gramů červené cibule, na čtvrtky
- 200 gramů batátů, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 100 - 150 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 6 velkých vajec (63-73 gramů)
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 80 gramů kozího sýra, měkkého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1382 kJ / 330 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Carbohydrates
- 15.9 g
- Fat
- 22.4 g
In Collections
Alternative recipes
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min.
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min.
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Lilkové ragú s cizrnou
45 min.
Kokosový Dhal
20 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min