Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Rýžová kaše
35min
Cuketové rizoto s krevetami
1sa 15 dk
Jablečná ovesná kaše
15 min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Zelené smoothie lívanečky
45 min
Chia jogurtová sklenička
10 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1sa 15 dk