Sałatka detox

Sałatka detox

4.1 116 ratings

Prep. 15 min

Total 25 min

6 porcji

Ingredients

Sałatka

15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
60 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g brukselki przekrojonej na pół
150 g różyczek brokułu
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
2 łyżki ziaren słonecznika

Dressing

10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oliwy z oliwek
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g musztardy Dijon
30 g miodu

30 g syropu klonowego
¼ łyżeczki soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 190 mg

Protein 5 g

Calories 711 kJ / 170 kcal

Fat 11 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE KOLACJE II 20 Recipes
Poland

PROSTE POMYSŁY 214 Recipes
Poland

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z ciecierzycy

25 Min

Sałatka meksykańska

1 Std. 15 Min

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13 Std. 50 Min

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

1 Std.

Sałatka z pomidorami i fasolą

30 Min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 Min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 Min

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25 Min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 Min

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

50 Min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1 Std. 15 Min