Devices & Accessories
Salată de orez
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (optional)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Noul rețetar de bază
174 Recipes
International
International
You might also like...
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1 h 30 min
Suc de pere și salată
15 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min
Suc de mere și pere
10 min
Orez brun vegetarian
40 min
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min
Suc verde de primăvară
10 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15 min
Salată de cușcuș
20 min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min