Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 2 lingurițe sare, plus după gust
- 300 g cartofi, tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
- 300 g fasole verde proaspătă, tăiată segmente (2-3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 350 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cuburi (1-1,5 cm)
- ½ linguriță piper măcinat, plus după gust
- 250 g salată iceberg, frunzele separate
- 150 g smântână
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
- 10 - 15 g ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
- 100 g germeni de soia, proaspeți (optional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 801 kJ / 192 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de orez
1 Std.
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
File de cod sous-vide, cu cartofi
No ratings
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Bolul cu ton și avocado
45min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50 Min
Macrou cu muștar
30 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Spaghettini cu ardei
50 Min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1 Std. 10 Min