![Zumo verde Zumo verde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57715DB8-EDA5-4EA1-B90B-874BA8989371/Derivates/1ea81974-77dd-4a0c-98f2-e24cfbdfb849.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cucharada de semillas de lino
- 100 g de agua
- 1 bolsita de té verde
- 200 g de cubitos de hielo
- 20 g de hojas de espinaca frescas
- 20 g de kale en trozos
- 10 g de jengibre fresco pelada
- 300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
- 100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
- 50 g de miel
- Nutrition
- per 1 vaso
- Calories
- 491 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 23.2 g
- Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 3.1 g
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