Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia ciecierzycy
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 2 liście laurowe, suszone
- 100 g wody
- 30 g mąki pszennej
- 20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1063.5 kJ / 254 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 661.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1h
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 Min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa kalafiorowa
30min