Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g Mandeln
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier (Kl. M)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 8 Prisen Pfeffer
- 500 g Knollensellerie, in Scheiben (1 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 6 EL Olivenöl
- 1 Dose Tomaten, geschält (425 g)
- 300 g Wasser
- 2 Prisen Kokosblütenzucker
- 250 g Pilze (z.B. Champignons, Shiitake, Kräuterseitlinge), in mundgerechten Stücken
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1707 kJ / 408 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 31 g
In Collections
Alternative recipes
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Blumenkohl-Puffer
30min
Paprika-Omelette Jägerart
45min
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min