Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 4 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
4 porce

Ingredients

  • jarní cibulky na kousky
    100 gramů
  • česneku
    1 stroužek
  • baby špenátu (1 balení)
    150 gramů
  • hladkolisté petržele jen lístky
    3 snítky
  • sýru cottage
    200 gramů
  • tvarohu
    200 gramů
  • bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
    200 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • čerstvě umletého černého pepře
    1 špetka

Nutrition per 4 porce

Calories 670 kcal / 2815 kJ
Protein 58 g
Fat 34 g
Carbohydrates 35 g
Fibre 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...