Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 ratings
Prep. 15 min
Total 40 min
20 kusů

Ingredients

  • sušených meruněk
    40 gramů
  • datlí, bez pecek
    40 gramů
  • loupaných vlašských ořechů
    50 gramů
  • kešu ořechů
    70 gramů
  • neoloupaných mandlí
    250 gramů
  • vejce
    3
  • medu
    60 gramů
  • jablečného džusu
    10 gramů
  • soli
    1 špetka
  • kokosových plátků
    70 gramů
  • sušených brusinek
    50 gramů
  • slunečnicových semínek
    40 gramů
  • sezamových semínek
    40 gramů
  • dýňových semínek
    40 gramů

Nutrition per 1 kus

Calories 214 kcal / 896 kJ
Protein 7 g
Fat 16 g
Carbohydrates 9 g
Fibre 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...