Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů řepkového oleje
- 700 gramů vody
-
1 ½
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
or 1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů mrkve, na kolečka
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého kari
- ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 200 gramů červené čočky, propláchnuté pod tekoucí vodou
- 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (cca 2 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 959 kJ / 229 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 godz.
Jáhlová polévka se zeleninou
35 min
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45 min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Kokosový Dhal
20 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min