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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie Bowl alla barbabietola
Prep. 10 min
Total 15 min
2 porzioni
Ingredients
-
di barbabietola a pezzi150 g
-
mela in quarti1
-
albicocche secche denocciolate4
-
di sciroppo di agave30 g
-
di fiocchi di farro40 g
-
di succo di arancia freddo70 g
-
di cubetti di ghiaccio50 g
-
di semi di chia½ cucchiaio
-
fette di mela essiccate10
-
di scaglie di cocco al naturale2 cucchiai
-
noci pecan non salate12
Nutrition per 1 porzione
Calories
560 kcal /
2348 kJ
Protein
10 g
Fat
31 g
Carbohydrates
54 g
Fibre
13.4 g
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