Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (optional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 0.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Gofry owsiane
45min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 menit
Omlet na mące kokosowej
20min
Placki z mąki kokosowej
30min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 menit
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 godz. 55 min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 menit
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1h